Životní styl

Ekologie všedního dne

Pokud chcete naši planetu trochu šetřit a nebojíte se trochu přemýšlet nad svým konáním, pak se určitě zamyslete nad tím, jak naši planetu chráníte a nakolik jí ubližujete. Co můžete pro naši zemi udělat? · Omezte spotřebu plastů v domácnosti Když se rozhlédnete kolem sebe, uvidíte spoustu plastových věcí, které nás obklopují. Největší zlo, jsou jednorázové plastové obaly, které mají minimální využití a jejich výroba je příliš nákladná.

Hořčík – nepostradatelný kov pro všechny živé organismy

Dokud žili lidé v souladu s přírodou, používali k pěstování zemědělských plodin hnojivo z živočišných zdrojů, dokud neexistovala zemědělská velkovýroba, hořčíku v potravě byl dostatek. Tento problém se začal objevovat zejména po druhé světové válce v souvislosti s používáním velkého množství umělých hnojiv a ochranných prostředků rostlin (pesticidů), zemědělství se přeorientovalo na zdroj zisku, začaly se vyrábět průmyslovou cestou výrobky, které byly ochuzeny o cenné minerální látky, včetně hořčíku. Rostliny

Naprosté soukromí

Jak sociální sítě, tak vláda nebo vaši přátelé. Každý se snaží o to, vás o vaše soukromí nějakým způsobem připravit. Někteří lidé o vás vědí více, než si vůbec dokážete představit. Je pravda, že jsou mezi námi i ti, kterým ztráta soukromí ani vůbec nijak nevadí. Všichni ale nejsme stejní. Každý má hranici svého soukromí jinde. Když se zamyslíme, tak například takový Facebook je úplným odhalovačem. Tady máme doslova

Bosky

Už jste to někdy zkusili? Lidem zhýčkaným pohodlím vyzutí bot ani nepřijde na mysl. Mnozí nechápou, co všechno to člověku přinese a mnozí se taky stydí před zraky jižných lidí. Věřte, či ne, ale tato činnost je to nejlepší, co můžete svému tělu dopřát. Dříve lidi chodili bosky a bylo to pro ně běžné. V dnešní době nás při chůzi na trochu drsnějším povrchu začnou nohy ukrutně bolet. Všechno ovšem

Veďte svoje děti k pohybu už od mala

Neblahým fenoménem dnešní doby je stoupající počet dětí trpící obezitou. Děti bohužel hodně času tráví u počítače nebo u televize. Mnoho z nich má špatné stravovací návyky, mají málo pohybu. Právě pohyb by měl přitom být důležitou součástí jejich dne. O tom, že sport má na zdraví dětí pozitivní vliv, není třeba diskutovat. Děti posilují svaly, nejsou obézní, mají lepší imunitu a jsou celkově odolnější, silnější, ale